Student athlete raises water bottle above head as they drink.

La fusion du bien-être nutritionnel et de la pratique sportive fait partie intégrante des performances et du bien-être de nos Élèves-Athlètes IB. Au sein de la Division Oasis Athlétique, nous accordons la priorité aux besoins nutritionnels des Élèves-Athlètes. Les repas couvrant le petit-déjeuner, le déjeuner, les collations avant l'entraînement et le dîner sont tous préparés sur place et servis sur le campus, y compris les jours de la semaine où il n'y a pas d'entraînement.

Notre nutritionniste et notre chef cuisinier travaillent en étroite collaboration pour élaborer des repas équilibrés qui répondent aux besoins individuels de nos Élèves-Athlètes, en fonction de leurs habitudes quotidiennes et de leurs spécialités sportives. En outre, notre nutritionniste étend ses conseils au-delà des heures de repas, en éduquant les Élèves-Athlètes sur les concepts nutritionnels de base pendant les séances d'étude et en leur donnant des conseils sur les choix alimentaires sains.

Grâce à notre cuisine didactique, les Élèves-Athlètes explorent l'art de la cuisine saine, de la planification des repas et acquièrent des connaissances sur les éléments essentiels des repas équilibrés sous la direction de notre chef cuisinier maison. Nous accordons la priorité à leur bien-être en procédant régulièrement à une évaluation physique et à une analyse de la composition corporelle, afin de garantir un développement sain, la prévention des blessures et une bonne condition physique générale.

Cette approche holistique permet à nos Élèves-Athlètes de comprendre leurs besoins alimentaires et de faire des choix alimentaires éclairés, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur de notre campus, favorisant ainsi une compréhension de l'alimentation saine tout au long de la vie.